senioraktiviteter

INFORMATION SENIORAKTIVITETER:

 

Besök IFU Arena vid summerzone!

Summerzone är Uppsala kommuns aktivitetsområde nere vid studenternas. I augusti finns vi på plats för seniorinnebandy och yoga. Läs mer här: Senioraktiviteter summerzone

 

Seniorinnebandy

Tisdagar 20 och 27 augusti

Tid: 10.30-12.00

Lättsam träning som är uppdelat på uppvärmning, enkla övningar och match i lugnt tempo.

Senioryoga

Torsdag: 29 augusti

Tid: 17.00-18.00

Vi rör oss i lugna flöden, lägger vi stor fokus på andning, balans, stretch och inre styrka.

 

 

LF Uppsala bjuder på halva terminskortet i höst

Vi har glada nyheter att en av våra partners som möjliggör förmånlig träning och billigare luncher LF Uppsala till hösten står för halva kostnaden för terminskortet! 

Ange LF aktiva seniorer när du köper ditt kort för höstterminen. 

SENIORDAGEN 28 augusti

Den 28 augusti 10.00-14.00 bjuder vi in till en kostnadsfri prova på dag med alla våra senioraktiviteter. Save the date och håll utkik för mer information. 

 

Formulär för Seniorer

KONFERENSRUM 1

Vårt största rum vetter mot innergården och har naturligt dagsljus längs hela långsidan.
Max 34 personer i skolsittning / 50 personer i biosittning
Projektor och duk
Dator
3st myggor (headset) och mixer
Interaktiva högtalare
Anslutningskablar som passar både gamla och nya Mac och PC
Mobila ståbord och skrivbord för föreläsare
Anteckningsmaterial som block och pennor
Blädderblock / Whiteboard
Trådlöst wi-fi